बालो को झड़ने से बचाने के उपाय

बालो को झड़ने से बचाने के उपाय

शैम्पू करने से पहले  बालो को ड्राई रखने से भी बाल झड़ने लगते हे इसलिए शैम्पू करने से पहले बालो में हलके गर्म ओलिव आयल या कोकोनट आयल से मसाज करने से इसमें रहत मिलती हैaA

बालो की जड़ो में तेल की अच्छे से मसाज रात को सोने से पहले करे इससे न सिर्फ बालो की जड़े मजबूत होने के साथ साथ बालो में शाइन भी आती  है A

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कील मुँहासे के लिए टिप्स |Tips for Nail acne

कील मुँहासे के लिए टिप्स  Tips for Nail acne

 यदि आपको  कील मुँहासे , रेशेज, घमोरी , खराश , जलन आदि है ।  तो आपके लिए पोदीना  अच्छा ऑप्शन रहेगा  । इसमे एंटीसेप्टिक तत्व होते है इसका उपयोग नेचुरल क्लींजर के रूप में भी किया जाता है । पौदीना की पत्तियों को पीस कर कील मुँहासे पर  लगाने से आराम मिलता है ।

Tips for Nail acne

If you nail acne, Reshej, Gmori, throat, irritation etc. So the best option for you would be mint. It has antiseptic elements are used as natural cleansers. By grinding the leaves and apply on the acne wedge Pudina relief.

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स्लिम बनने के टिप्स | Tips for Becoming slim

स्लिम बनने के  टिप्स

यदि आप अपना वजन काम करना चाहते है , तो आपके लिए तरबूज एक आदर्श हो सकता हे क्योकि इसमे सोडियम  काफी मात्रा  में पाया जाता है । साथ ही यह फैट और कोलेस्ट्रोल से भी मुक्त होता हे । इस में काफी काम केलोरी होती है  कप  तरबूज में सिर्फ 48 कैलोरी ऊर्जा होती है ।

Becoming slim tips

If you want to lose weight, then you can have a perfect melon O because in this sodium is found in significant amounts. It is also free of fat and cholesterol as well as oh. This is very handy calorie cup of watermelon has only 48 calories.

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